Тема: Сколько мы спим?.
|
|---|
| Сколько спит среднестатистический ученик? Сколько нужно или он не досыпает? И почему это случается? |
|
Автор: Ведущий
Отчет
|
| 1. Ведущий, 06 января 2006 г. 14:46:00 |
Оценка: нет
|
|
|
Спим мы все по-разному. Кто старше - тот и меньше спит. Ну как может современный старшеклассник много и вдосталь спать? Тогда он скоро перестанет быть старшеклассником, а скорее станет дворником, потому что в школьной программе он точно успевать не будет. Времени просто не хватит.
Цитировать
|
| 2. Ведущий, 06 января 2006 г. 17:27:50 |
Оценка: нет
|
|
|
Говоря о себе, сплю я немного (когда как придётся). Учеба отнимает много времени, а ведь должна же быть и личная жизнь, вот и приходится жертвовать ночным временем. Особенно мало приходится спать на каникулах (как ни странно)
Цитировать
|
| 3. Ведущий, 08 января 2006 г. 11:14:46 |
Оценка: нет
|
|
|
Ученики, особенно старшеклассники, спят мало. Учеба, экзамены, личная жизнь, конкурсы и кружки, спорт, а ведь в сутках всего 24 часа. Согласна с Натальей, чтобы успеть по школьной программе, нужно мало спать.
Цитировать
|
| 4. Ведущий, 09 января 2006 г. 6:54:40 |
Оценка: нет
|
|
|
Спим мало. Так как времени не хватает на все дела. Кроме школы у нас есть собственные кружки и, конечно же, Интернет-фестиваль. Так же мы любим читать книги. В школе много задают и т.д.
Цитировать
|
| 5. Ведущий, 10 января 2006 г. 12:41:37 |
Оценка: нет
|
|
|
Мне тоже не хватает времени на все, что хочется. Приходится все время спешить. Зимой всегда хочется спать, потому что холодно (я живу на юге), а летом рано вставать и поздно ложиться прикольно.
Цитировать
|
| 6. Ведущий, 10 января 2006 г. 12:43:19 |
Оценка: нет
|
|
|
Сейчас каникулы, можно отоспаться. Начнется школа, будем вставать раньше. И начнется беготня, чтобы все успеть.
Цитировать
|
| 7. Маша Чеснокова, Гость (Красноярск), 12 января 2006 г. 3:43:15 |
Оценка: нет
|
|
|
Да, спим мы мало и отсыпаемся обычно на каникулах. Наверно это нормально, учеба, личная жизнь, разные доп. занятия, вот постареем, отдохнем.
Цитировать
|
| 8. Ведущий, 12 января 2006 г. 3:57:00 |
Оценка: нет
|
|
|
Согласна, с предыдущими высказываниями, во время учебного года много спать не получается, но в каникулы, как ни странно, встаю еще раньше, чем в школьное время. В каникулы хочется столько всего успеть (что не успеваешь во время учебы и разнообразных кружков), например, поездить на сноуборде, покататься на лошадях и многое другое. Я считаю, что человеку для счастливой жизни много сна не надо...
Цитировать
|
| 9. Ведущий, 13 января 2006 г. 16:03:39 |
Оценка: нет
|
|
|
Недавно только друзьям высказывал свою теорию, как всё успеть, оказалось, что залогом успеха к этому является непродолжительный сон. Я сплю с 2 до 7. Голова болит, спать хочется. Единственное, что спасает - разрядка на спорт. секции. А больше и выхода-то нет, времени не хватает днем. Только мне это чревато выходит... Много болезней обнаружили доктора недавно, которые связаны с головой...
Цитировать
|
| 10. Анатасия Звягина, Гость (Боготол), 16 января 2006 г. 8:02:32 |
Оценка: нет
|
|
|
По данным ученых мы спим одну треть своей жизни, т.е. из всей жизни на сон тратиться около пяти лет (если человеку пятнадцать лет). Но из-за выполнения уроков, времени на сон остается мало, так как, чтобы хорошо подготовиться, необходимо большое количество времени.
Цитировать
|
| 11. Анна Белюта, IQ (Брянск), 19 января 2006 г. 8:38:11 |
Оценка: нет
|
|
|
Чаще всего ученики постоянно хотят спать. Это происходит потому, что много домашних заданий, не умение распределить свое время, много времени тратится в пустую, а некоторые ученики вообще гуляют и недосыпают из-за гуляний.
Цитировать
|
| 12. Катя Могильная, IQ (Брянск), 19 января 2006 г. 10:18:43 |
Оценка: нет
|
|
|
Ясное дело, что ученики не досыпают из-за уроков, хотя ученики, которые умеют правильно распорядиться своим временем успевают и сделать уроки и выспаться, лишь только иногда ради серьезной работы отказаться от пары лишних часов сна.
Цитировать
|
| 13. Андрей Колесников, FM (Брянск), 19 января 2006 г. 11:50:34 |
Оценка: нет
|
|
|
Ну давайте мы с вами не будем врать, что ученики не могут выспаться из-за подготовки дом.работы. Во-первых, ”среднестатистический” ученик не приходит домой позже, чем 16:30, и времени на то, чтобы сделать три номера по алгебре, выучить биологию и стих Тютчева достаточно. Во-вторых, большая часть учеников в нашей стране уроки просто не делает. В-третьих, не стоит до тех часов смотреть телевизор, тогда и выспаться можно будет.
Цитировать
|
| 14. Ведущий, 19 января 2006 г. 17:00:56 |
Оценка: нет
|
|
|
Андрей, а вы не пробовали ни разу посещать секции спортивные? Сразу времени в два раза меньше!
Цитировать
|
| 15. Ведущий, 23 января 2006 г. 17:48:15 |
Оценка: нет
|
|
Человек 30% своей жизни проводит во сне, а оставшиеся 70% мечтает выспаться :). Так что ли?..
Действительно, если не только в школу ходить, а на какие-либо еще занятия после уроков, то времени свободного не так много остается :(
По собственному опыту знаю...
А ведь еще есть ”совы” и ”жаворонки”... Кому-то легче допоздна не спать, а кому-то встать пораньше...
Я уже несколько лет не ложилась спать раньше полуночи. Вставать надо в 7:30, не позже, иначе опоздаю. Но когда героически просыпаюсь после 4-5 часов сна, просто с трудом шевелюсь... :(
Сегодня вычитала в газете, что всего 3 часа недосыпания в неделю - и теряешь до 15% интеллекта. Как вы думаете, это правда?!?
Цитировать
|
| 16. Андрей Колесников, FM (Брянск), 24 января 2006 г. 9:43:46 |
Оценка: нет
|
|
|
Иван, я пробовал посещать спортивные секции. Могу перечислить: гимнастика, плавание, футбол. Спросишь, почему я их бросил? Гимнастику - из-за того, что график ее посещения пересекался с плаванием. Через два года ушел мой тренер по плаванию, и группа просто развалилась. Футбол надоел. Но не об этом речь. На спортивные секции тебя никто ходить не заставляет.
Цитировать
|
| 17. Ведущий, 26 января 2006 г. 18:20:14 |
Оценка: нет
|
|
|
Спим сколько получается. Если все уроки делать вовремя и не оставлять на потом, то можно выкроить лишний час, а он не лишний. Я, например, в девятом классе ложилась спать намного раньше, чем сейчас, но постепенно привыкла к новому графику. Это - жизнь, и надо понимать: кто рано встаёт, тому Бог даёт.
Цитировать
|
| 18. Ведущий, 27 января 2006 г. 8:32:22 |
Оценка: нет
|
|
|
Я считаю, что не все ученики мало времени уделяют сну, только потому, что много времени тратят на выполнение заданий для уроков. Некоторые тратят время на бесполезное время провождение (бестолковые беседы, просмотр ненужных передач, игра на компьютерах и т. д.). Призываю разумно тратить время.
Цитировать
|
| 19. Михаил Либерман, FM (Брянск), 29 января 2006 г. 11:50:09 |
Оценка: нет
|
|
|
Я думаю, что сон - очень важная состовляющая нашей жизни. Великий ученый Эйнштейн утверждал, что нужно спать 12 часов в сутки. Насколько я знаю, ему хватало десяти Спортивные секции - это, конечно, хорошо, но когда времени не хватает и приходится уменьшать время сна, это приносит часто больше вреда, чем посещение секций. Задумайтесь об этом.
Цитировать
|
| 20. Юлия, 30 января 2006 г. 13:46:07 |
Оценка: нет
|
|
|
Я думаю, что среднестатистический ученик спит слишком мало, у него уже храническое недосыпание. Но виновата ли в этом школа? Конечно, нет! Уроков задают не так уж и много, но другое дело на что сам ребёнок тратит своё время. Некоторые люди правда тратят время на уроки и не зря, но многие ведь на всякую ерунду. Это очень плохо, но, признаться, не редко я сама этим страдаю.
Цитировать
|
| 21. Михаил Либерман, FM (Брянск), 31 января 2006 г. 10:29:31 |
Оценка: нет
|
|
|
Юлия, боритесь с этим!
Цитировать
|
| 22. Ведущий, 02 февраля 2006 г. 17:04:09 |
Оценка: нет
|
|
|
Наше время на сон пропорционально нашим интеллектуальным затратам. Чем больше мы занимаемся интеллектуальным трудом, тем меньше мы спим, и наоборот соответственно. Это не плохо.
Цитировать
|
| 23. Ведущий, 04 февраля 2006 г. 6:54:26 |
Оценка: нет
|
|
Андрей, а нам задают по алгебре не три номеера, а шестнадцать и в каждом по 4 примера. А когда алгебра по расписанию два дня подряд, то кроме ночи, времени другого не остаётся.
Я и большинство моих одноклассников раньше 18:00 не приходят домой, а иногда и позже. Мы не гуляем на улице, мы ходим на различные кружки, курсы, занятия с репетитором. Выпускной класс и идет подготовка к экзаменам. Я хожу на курсы и сама занимаюсь, с курсов тоже задают задания. Хочется и конкурсах разных поучаствовать. А те, кто еще занимается спортом, вообще приходят после 9 вечера. Ну и когда тут спать?
Хотя я стала лояльнее относиться к д\з, я усиленно учу только то, что нужно для экзаменов, а на все остальное трачу меньше времени, хотя и не всегда получается.
Надо чем-то жертвовать, а это сон.
Цитировать
|
| 24. Ведущий, 04 февраля 2006 г. 10:53:12 |
Оценка: нет
|
|
|
Спим мы очень мало, а как хочется спать много... Буквально голубая мечта. Я учусь в 11 классе, скоро уже выпуск. Так, что уверена только в одном, что пока не поступлю, точно не отосплюсь.
Цитировать
|
| 25. Ведущий, 05 февраля 2006 г. 12:38:42 |
Оценка: нет
|
|
|
Надя, речь шла о среднестатистическом школьнике: кто-то может придти домой в 18:00, а кто-то в 14:00, вот и получится среднее время - 16:30.
Цитировать
|
| 26. Михаил Либерман, FM (Брянск), 05 февраля 2006 г. 18:14:07 |
Оценка: нет
|
|
|
Прошу организаторов Фестиваля обратить внимание на не санкционированные надписи красным шрифтом в сообщениях. Авторам подобного рода вещей пожелать нечего, т.к. они по-другому просто не могут бороться с оппонентами. Постараюсь учесть Ваши пожелания. Ведущий.
Цитировать
|
| 27. Аноним, 06 февраля 2006 г. 13:19:58 |
Оценка: нет
|
|
|
По-моему мнению, на этот вопрос нельзя дать однозначного ответа. Свой отдых человек распределяет сам, исходя из своих нагрузок. Если говорить об учёбе, то в этом отношении, несомненно, труднее всего приходится ученикам страших классов, особенно тем, которые учатся в гимназиях и лицеях повышенного типа. По себе знаю, что ученикам, которые готовят себя к поступлению в ВУЗ, зачастую да, не хватает времени на личную жизнь. Если же говорить о учениках младшего и среднего звена, то, по-моему, на сон у них хватает достаточно много времени, так как учебная нагрузка ещё не очень велика.
Цитировать
|
| 28. Андрей Колесников, FM (Брянск), 06 февраля 2006 г. 20:04:33 |
Оценка: нет
|
|
|
Надежда (23). Вам рассказать про страшные задания по алгебре и самостоятельные через день в физ-мат классе ”Брянского Городского Лицея №1 им. А.С.Пушкина”? Специально взял в кавычки это название. Такие подробности лучше по e-mail’у обсуждать. Когда мы пришли сюда в 8-м классе было тяжело, но большая часть справилась. Некоторые участники Фестиваля не дадут соврать. Сейчас я в 10-м классе, и пока все вроде бы ничего. А на домашнее задание нужно было обращать внимание года на 4 раньше. Поздновато опомнилась.
Цитировать
|
| 29. Дмитрий Шаклеин, ВаленкИ (Кирово-Чепецк), 09 февраля 2006 г. 18:33:38 |
Оценка: нет
|
|
Было установлено учёными, что человек когда-то спал треть своего дня, но с прогрессом человек стал спать в 2 раза меньше, конечно мы все теперь недосыпаем!
Но как говорил Наполеон: ”Я сплю 4 часа, мои придворные спят 5 часов, солдаты - 6 часов, рабочие - 7 часов, женщины - 8, а 9 часов спят только больные...”.
Цитировать
|
| 30. Анна Костяшина, FM (Брянск), 09 февраля 2006 г. 19:19:11 |
Оценка: нет
|
|
|
У меня, выспалась я или нет зависит от настроения, в котором я нахожусь. Если в хорошем,то достаточно и четырёх часов сна. А если в плохом, то даже одиннадцати не хватит.
Цитировать
|
| 31. Ведущий, 11 февраля 2006 г. 6:18:17 |
Оценка: нет
|
|
Андрей (23) я всегда выполняла все свои домашние задания с первого класса. Я набралась опыта и научилась строить свой график так, чтобы успевать все, но иногда приходилось жертвовать сном. Теперь я в 11-ом, мне надо готовиться к экзаменам, а у нас в школе ввели проектную деятельность. Теперь мне нужно еще делать проект по математике и физике, причем добровольно-принудительно. Теперь жертвовать сном приходится гораздо чаще.
Недосып приводит к тяжелым психологическим нагрузкам. В итоге сначала человек на грани срыва, а потом наступает полная аппатия и уже ничего не хочется делать.
Цитировать
|
| 32. Андрей Колесников, FM (Брянск), 11 февраля 2006 г. 8:57:55 |
Оценка: нет
|
|
|
Как же Вы все-таки наивны, Надежда. Научные работы (у нас так называют ваши ”проекты”) в нашей школе тоже есть, и их выполнение должно идти также в свободное время. Единственное отличие между мной и Вами, что я пока еще не так сильно готовлюсь к поступлению в ВУЗ. Вот и вся разница. Наверняка, Ваша школа также относится к учреждению повышенного уровня образования, но не забывайте, что она не одна такая на всю страну. А уж про проблемы со здоровьем в связи с учебой у нас даже не говорят. И с 8-го по 11-й класс на повышение давления, потери сознания прямо на уроках внимания не обращается. Надо все успевать.
Цитировать
|
|
|